Blog

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε για το Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης. Καταγράφηκαν οι γνώσεις, αντιλήψεις και συμπεριφορές σχετικά με την ασφάλεια τροφίμων σε οικογένειες με μικρά παιδιά ηλικίας έως…

Τι είναι η συναισθηματική πείνα (emotional eating); Έχει παρατηρηθεί ότι δεν τρώμε πάντα ώστε να ικανοποιήσουμε τη φυσική μας πείνα (συναισθηματική πείνα). Πολλοί από εμάς στρέφομαστε στο φαγητό για να…